興安學(xué)院黨外知識(shí)分子張麗英為全盟 中小學(xué)生開展心理健康專題講座
近日,興安職業(yè)技術(shù)學(xué)院黨外知識(shí)分子、自治區(qū)政協(xié)委員、陽光心理系主任張麗英積極響應(yīng)自治區(qū)“百名專家走進(jìn)盟市旗縣科普傳播行”的指示,為興安盟各旗縣市的中小學(xué)生集中進(jìn)行開展心理健康教育講座。10月26日,張麗英走進(jìn)科右前旗第二中學(xué)開展講座。
張麗英以“用心關(guān)愛、用愛關(guān)心”為主題,結(jié)合實(shí)際案例,分別從建立良好的心理品質(zhì)、樹立正確的人生目標(biāo)、學(xué)會(huì)情緒管理、學(xué)會(huì)人際交往以及如何應(yīng)對(duì)壓力五個(gè)方面為大家進(jìn)行生動(dòng)細(xì)致的講解。同時(shí),通過現(xiàn)場(chǎng)提問調(diào)查的形式了解學(xué)生們的想法和煩惱,并向大家傳授如何消除負(fù)面情緒、怎樣緩解壓力以及心理調(diào)試的技巧和方法,幫助大家更好地悅納自我,積極進(jìn)取。
近年來,青少年的心理健康越來越受到重視,它與青少年身體健康越發(fā)顯得同等重要。只有做好學(xué)生心理健康教育,才能引導(dǎo)和確保學(xué)生心理朝著健康方向發(fā)展,為其健康成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。此次心理健康講座的開展,有利于舒解學(xué)生的心理壓力和緊張情緒,培養(yǎng)他們的環(huán)境適應(yīng)能力并提升人際關(guān)系處理能力,從而不斷塑造健康樂觀、積極向上的心理品質(zhì)。這對(duì)于培養(yǎng)他們獨(dú)立健全的人格、形成自信自強(qiáng)的精神品質(zhì)、樹立正確的理想信念、確定積極的生活目標(biāo)將起到至關(guān)重要的作用,引導(dǎo)學(xué)生以積極、陽光、健康的心態(tài)投入學(xué)習(xí)生活中。
目前,張麗英還在全盟各中小學(xué)校園內(nèi)進(jìn)行巡講。張麗英作為學(xué)院黨外知識(shí)分子中的代表,作為學(xué)院“智力資源庫”重要組成部分,與學(xué)院黨外知識(shí)分子一道不忘初心、牢記使命,為學(xué)院“立足興安、面向興安、服務(wù)興安”努力發(fā)揮著積極作用。