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師范教育系開展“讓藝術(shù)療愈你我”心理健康系列講座

  • 2024.05.25
  • 新聞公告



為提升大學(xué)生心理健康水平,引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自我成長,塑造積極、健康、樂觀的陽光心態(tài),普及心理健康知識(shí),師范教育系開展“讓藝術(shù)療愈你我”心理健康系列講座。

 

師范教育系藝術(shù)療愈工作室指導(dǎo)教師、家庭教育指導(dǎo)師、高級(jí)心理健康指導(dǎo)師烏梅花運(yùn)用心理學(xué)技術(shù),讓同學(xué)們?cè)谛蕾p和創(chuàng)作藝術(shù)作品的過程中,放松身心、釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒、療愈心理。

講座伊始,烏梅花老師向同學(xué)們展出兩幅圖片,引導(dǎo)同學(xué)們表達(dá)所見所想,通過趣味繪畫,為同學(xué)們解讀奇妙的潛意識(shí)。分享環(huán)節(jié)中,同學(xué)們表達(dá)了對(duì)自我的探索和對(duì)人生的思考,通過自我探索,挖掘擺脫困境的內(nèi)在原因,通過感知內(nèi)心,尋求療愈心靈的藥方。

本次講座探索心理健康教育的新思路,通過藝術(shù)療愈方式,搭建起一個(gè)現(xiàn)場互動(dòng)、溫馨服務(wù)的心理健康平臺(tái),幫助同學(xué)們對(duì)自己的心理健康有全新的認(rèn)識(shí),促進(jìn)同學(xué)們科學(xué)、健康、快樂地生活,激勵(lì)同學(xué)們做幸福的自己。



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