為響應(yīng)學(xué)院關(guān)于提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康和諧，宣傳普及心理健康知識，財(cái)經(jīng)與公共管理系邀請陽光心理系專家為學(xué)生開展心理健康教育活動，于10月2日上午9時(shí)在大報(bào)告廳開展了“減輕壓力，宣泄情緒”主題心理教育實(shí)踐活動，財(cái)經(jīng)與公共管理系黨政領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生科科長、輔導(dǎo)員及226名在校學(xué)生參加活動。

陽光心理系主任張麗英帶領(lǐng)全體師生做按摩操和心理減壓操，幫助大家放松心情，緩解壓力。隨后，在陽光心理學(xué)院陳妍、林霞玉、張子軒等6位老師指導(dǎo)進(jìn)行心理夢工廠、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理沙盤和戶外素質(zhì)拓展活動。財(cái)經(jīng)與公共管理系馮永杰主任、佐巖書記、烏日汗科長、于又多導(dǎo)員到各個(gè)活動現(xiàn)場與學(xué)生共同體驗(yàn)心理減壓活動。

本次活動不僅為同學(xué)們提供了認(rèn)識自我心理健康狀況的平臺，也使同學(xué)們能夠更好的交流與溝通，領(lǐng)略自己的內(nèi)心世界，正視自己內(nèi)心的不良情緒，學(xué)會緩解與釋放負(fù)面情緒，用積極樂觀的態(tài)度來充實(shí)內(nèi)心，也讓同學(xué)們萌發(fā)了感恩之心。在這個(gè)特殊的節(jié)日里，財(cái)經(jīng)與公共管理系和陽光心理系的老師們犧牲假日帶領(lǐng)同學(xué)們共同開展活動，為營造和諧美好的校園氣氛，共建文明校園增添了一抹“心”的色彩。